Williams intenta John O’Groats al intento de fin de la tierra

Hablamos con Williams antes de su intento épico.

El 25th En mayo de 2019, el embajador de Saucony y el ultra corredor James Williams iniciarán un intento de romper un récord mundial, que se extenderá desde la parte inferior del Reino Unido hasta la cima: Land’s End to John o’Groats. En esta prueba de resistencia humana, deberá correr alrededor de 160 kilómetros por día, dormir unas cuatro horas por noche y completar el desafío en nueve días, dos horas y 26 minutos.

Lo alcanzamos antes de su hazaña de resistencia.

SEÑOR ¿Por qué te has decidido en este desafío en particular?

JW He querido correr desde Land’s End a John o’Groats durante varios años. Eso es porque es uno de los viajes clásicos en el Reino Unido. Al igual que la gente dice acerca de ir a Timbuktoo. Land’s End to John o ‘Groats es un viaje casi mítico.

Mientras lo discutía con mi esposa (en nuestra luna de miel), decidí que si lo hacía, ¿por qué no ver si realmente podía intentar el récord? Los últimos 18 meses de entrenamiento me han hecho creer que puedo romper el récord. ¡Así que aquí estoy!

SEÑOR ¿Cuál ha sido la mayor dificultad en la preparación?

JW Intentando alcanzar un kilometraje extremadamente alto y al mismo tiempo tener tiempo de calidad con mi familia. Hemos tenido que tomar decisiones difíciles como familia, lo que ha significado que no haya visto a mi familia tanto como quiero. Pero también hemos tratado de solucionar esto de varias maneras. Por ejemplo, me despierto a las 4 de la madrugada casi todos los días para poder correr mientras la gente duerme. Regreso casi todas las noches para acostar a mis hijas y cenar con mi esposa. Y tengo los domingos libres como descanso.

SEÑOR ¿Qué anticipas como el elemento más difícil en el intento?

El factor psicológico será la parte más importante con la que lidiar. Sigo pensando que cuando llego a Escocia, todavía estoy a medio camino. Lo que aturde un poco mi mente!

SEÑOR Está lejos de ser un disco suave. ¿Tienes un tiempo objetivo en mente?

JW Estoy intentando romper el récord que actualmente es de 9 días, 2 horas y 26 minutos. Mi plan ‘A’ es darme un búfer de aproximadamente 24 horas. Pero esto es porque sé que no todo irá perfectamente. Así que esto me da tiempo, si es necesario.

SEÑOR ¿Está poniendo sus datos a disposición del público? (es decir, ¿la gente puede seguirte en tiempo real?)

Sí. Todos mis datos serán subidos a mi perfil de Strava – https://www.strava.com/athletes/8348550

Hay un rastreador en vivo que la gente puede seguir. http://live.opentracking.co.uk/lejog19/

Mis perfiles de Instagram, Twitter y Facebook también se actualizarán a lo largo de

Las personas también pueden visitar mi sitio web para obtener más información sobre mi intento. https://www.jamesrunsfar.com/lejog-2019. ¡Y si se registran con su correo electrónico, obtendrán una plantilla de plan de capacitación gratuita para planificar sus propias aventuras!

SEÑOR ¿Cómo ha sido tu entrenamiento en preparación?

JW He estado planificando esto durante los últimos 18 meses y entrenándome específicamente durante los últimos 12 meses.

Durante los últimos 6 meses, me he estado despertando aproximadamente a las 4 am cada mañana para tener carreras largas. Y he estado promediando alrededor de 200 millas por semana desde Navidad. Mis semanas más grandes han sido más de 300 millas. Y el mayor fin de semana de entrenamiento incluye 80 millas el sábado y 80 de nuevo el domingo. Con mi equipo de apoyo allí ayudando.

Hay una gran cantidad de entrenamiento. Pero también una gran cantidad de preparación logística: tendré dos autocaravanas, un ciclista, enormes cantidades de comida y bebida. La navegación eficiente de la ruta también será crítica. Y así he estado haciendo todo esto junto con el entrenamiento físico.

SEÑOR Estás rotando Kinavara por el intento: ¿qué te funciona en este zapato?

JW He usado el Kinvara durante aproximadamente 6 o 7 años y los he amado. Son ligeros, se adaptan perfectamente a mis pies y son un excelente entrenador integral. También creo que se ven muy bien. Una de las modelos de Kinvara 10 se parece más a un zapato de estilo de vida, por lo que puedo usarlo en la oficina y cuando salgo con amigos.

• James Williams es un atleta de Saucony UK y un ávido usuario de Kinvara 10. Puedes seguir la progreso de su intento de récord mundial en www.saucony.co.uk y www.jamesrunsfar.com

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