Categoría: Running

Duro amor en el camino a las pruebas de maratón olímpico

Esther Atkins está compitiendo en el evento de 2020 como atleta y entrenadora para su esposo. Hasta el momento, 285 mujeres estadounidenses se han clasificado para las Pruebas de maratón olímpico de 2020. Entre ellos se encuentra un competidor que tendrá más en su mente que su propia actuación: Esther Atkins también está entrenando a

La evolución de Jenny Simpson

A los 32 años, la tres veces estrella de la pista olímpica dice que ella está más apasionada de correr que nunca.No hace falta decir que ella sabe una o dos cosas sobre mantenerse concentrada y enamorada del deporte a largo plazo. Aquí, ella comparte sus secretos para el éxito cuando se trata de envejecer,

¿Dónde están los mejores centros de esquí de Chile?

Chile es un país largo y estrecho que abarca 4.300 km (2.600 millas) de norte a sur, sin embargo, su ancho promedio es de sólo 180 km (111 millas). Es la tierra de una diversidad sorprendente en cuanto a su geografía y clima. Desde los desiertos áridos y calurosos en el norte, hasta las frías

La importancia de correr en la cultura nativa americana

Durante generaciones, los nativos americanos han estado manejando las montañas, mesas y llanuras de este país, a menudo con mujeres que lideran el camino. Aquí, las mujeres de tres tribus diferentes comparten ideas sobre las ricas historias de carreras de sus culturas, y lo que las inspira a correr hoy. Los primeros corredores Cuando una

Todo lo que necesitas son 8 semanas para prepararte para tu primer 10K

Un perfecto 10 Si, como entrenador, pudiera tener un solo pieza de información para utilizar en la evaluación aptitud o habilidad de un corredor, podría ser un reciente tiempo de carrera 10K. Más que cualquier otra distancia competitiva, el 10K equilibra las cualidades de velocidad y resistencia que cada corredor necesita para tener éxito a

Su avance en la carrera vendrá

Mi nombre es Ellie Abrahamson y soy una corredora profesional de larga distancia para Atlanta Track Club Elite. Hasta mi último año de universidad, nunca pensé en correr profesionalmente. Me encantó cómo correr me proporcionó una «mente relajada» y «sentir buenas emociones», pero no siempre nos llevábamos bien, especialmente en la escuela secundaria. Constantemente me